ストレス発散 - 代官山通信（蔡 俊行）

　週のど真ん中に休日があるとどうもリズムが狂う。昨日も土曜か日曜の感覚で変であったし、今日も月曜な気になって仕方がない。
しかしそんな休日であるが、どうもインフルエンザの菌が体に入っているようで体がだるく一日外出せず、家で過ごした。今日も本調子にはほど遠い。そりゃあそうだインフルエンザB型に罹患した娘と週末過ごし、昨日もその看病で横にいたわけだからキャリアにもなろうというもの。
そんな一日であるが、ロバート・パーカーの評伝を読んで過ごした。そこそこ面白かった。
それとビデオを3本。
まあそういう非生産的な日をぼーっと過ごすのもストレスの解消にはいいかも。なんでもかんでもストレスの解消というと運動方面へ意識がいくのもどうかと思うし。
ちなみに世の女性のストレス発散は、　ヨガ・ピラティスヨガ・ピラティスだそうだ。時代だね。