妊婦の悩み - Sweet Organic Life♥（青木浩子）

気づけば妊娠も37wを過ぎ、

おなかもどーんと100cmを超えました。重い･･･

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

既にベビーも3,200gオーバーとのことで、

妊娠線、腰痛、こむら返り、むくみ等々、

妊婦ならではのトラブルに日々悩まされています。

 

そんなトラブルに有効なのがマッサージオイル。

私は悩みやパーツに応じて3種を使い分け。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妊娠線の予防には肌の柔軟性を高める

「マザーズ ボディオイル」

(＊CREAの母になる特集で1位♡)、

 

腰痛やこむら返り(ふくらはぎのつり)には

筋肉をケアする「アルニカ マッサージオイル」

(＊サッカー日本代表も愛用中♡)、

 

手脚のむくみには代謝を促し肌を引き締める

「ホワイトバーチ ボディオイル」

(＊VOGUE、ELLE、VOCEのベストコスメで1位♡)

がオススメ。

 

ちなみに、マタニティマッサージはパートナーにしてもらうのが

欧州スタンダード。(ヴェレダ 『マタニティブック』ご参照)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨーロッパでは

こうして親になる準備や楽しみを共有しているのだとか。

 

日本でも広めなくては。