自称スロースターター。 - Sleepwalker's DeLiTe（谷中龍太郎）

三日坊主も 三日坊主だったら上手くいくのに...と
ワケの分からないことを ぼんやりと考えてみました。
春ですね。ヤナカです。

さて
本日は ランニング始める前にまずはこの辺りからの話。

やっぱ 買った服が着れないっていうのは問題で
ちょっと痩せなきゃと 昨日あらためて気づかされたので。

運動します！

...

......と 高らかに宣言はしてみたものの

時間とか
ウェアとか

時・間 とか？

とにかくナイので

まずは

普段の生活で
〈MBT〉のサンダル履いて ひたすら歩いて

運動するモチベーションをアップさせたいと思います。

だって
やっぱホラ 突然勢いよく始めたりすると

すぐ いっぱいいっぱいになって
三日坊主になるから。

"徐々に"が 自分には向いてる。

[ 今日も自己分析 ]
やっぱり 言い訳上手で自分に甘い。