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2012.10.22
サンセットビーチヨガのクラスに参加。
海風、波音、砂の感触が心地よく、
身体の滞りやわだかまりがゆっくりとほぐれていきます。
セッションが終わる頃にはすっかり日が暮れ、
美しい月がお目見え。
昨夜はオリオン座流星群が見れるかも!とのことで、
そのまま天体観測を楽しみました。
湘南ではいくつかのスタジオがビーチヨガを開催しています。
辻堂、鵠沼、由比ガ浜あたりが多いかな?
とてもおすすめ。