尿酸値 - 代官山通信（蔡 俊行）

　好調とはいえない日々。体調ではなく、精神的なもんか。しかしまあ忙しいのは忙しい。ストレスの溜まる日々だ。
そんな状態なのに医者から連絡があり、先日の検査の結果、尿酸値が高い結果が出たという。痛風の発作がいつ出てもおかしくないレベルだとか。
食事とアルコールについてはすでに制限をはじめ、水をたんまり飲むことにした。昨日なんて3リットルくらい飲んだ。聞くところによると炭酸水がいいというのだが、どうなのだろう。これからネット検索して、尿酸値の高い人々の掲示板などを覗こうと思う。mixiにそんなコミュニティがないかも探してみる。
激しい運動もあまり良くないとか。　ともかくがんばります。